Блог о карьере
История отборов
в архиве Сито@eGraduate.ru
 
 
Сито - разговоры об отборе

Подготовиться к интервью за 2 минуты

автор Артур Виноградов 30 октября 2012 г.

Конечно, подготовиться к интервью за две минуты невозможно, но можно настроить себя на нужный лад, что значительно увеличит ваши шансы добиться успеха. Для этого вам нужно только две минуты побыть одному.

Эми Кадди (Amy Cuddy: Your body language shapes who you are) утверждает, что наше тело формирует наше поведение. Например, если принять позу победителя, то через две минуты весь организм благодаря гормональному изменению настроится на победный лад. Если же сесть в глубокое кресло и обхватить себя руками или принять другую зажатую позу, то вы не только будете жалко выглядеть в глазах интервьюера, но и себя настроите на проигрыш.

Послушайте выступление Эми (видео на английском, но есть русский транскрипт), чтобы узнать подробности процесса. От себя хочу добавить, что ещё хорошо помогают настроиться на интервью небольшие физические упражнения (короткая пробежка, подъем по лестнице, прыжки).

 
 
6 секунд резюмеНовости работодателей в Facebook 
 
 

Коситы


в России не работает 
 30 октября 2012 г. Бабуин
К сожалению, в России не работают эти способы, потому что все эйчары опаздывают на интервью. Ты попрыгаешь перед интервью, а потом полчаса ждешь на ресепшене и весь запал проходит.
Бабуину 
 30 октября 2012 г. Артур Виноградов
Хорошее замечание; в этом смысле подход Эми имеет преимущество, поскольку принять нужную позу вы можете и в приёмной, и в переговорной. Интересно найти данные, через сколько времени гормональный фон нормализуется.
К ситу

Заполните, если хотите получить личный ответ по почте. На сайте не показывается